女生被扯头发怎么办？教练教你2个简单动作，没基础也能保护自己

女生遭遇坏人恶意扯拽头发，要知道的几个要点，首先两手下压对方手背，头往上顶，不要给坏人留出扯拽的空间，同时转身，用肘顶对方手窝，破坏对方的平衡，迅速提膝击打对方裆部，快速逃离现场。