超娃去健身增肥，练的手都在发抖，看看一个月后能否达到理想体重

超娃现在一米七的身高，体重才一百零八斤，过完这个年之后瘦的自己都看不下去了，决心健身增肌，就是不知道能不能长期坚持下去