宅家增肌减脂｜你不可不知的七点建议｜《姐夫说》姐夫说健康

姐夫的居家增肌减脂视频即将开始陆续上线，开始之前很重要的准备工作和七点须知姐夫介绍给小姨子小舅子们，希望大家能少走弯路。 好了，穿好弹力健身裤，我们开始热身啦！！ 请想参与的小姨子小舅子将自己宅家健身的对比照和对比视频发给姐夫邮箱： melbournejefftalk@gmail.com