睡眠不好要注意，枕头别乱选，现在都用这样的，一觉到天亮！

晚上睡的晚，一晚就失眠，有光线睡不好，有声响睡不好，一晚上浑浑噩噩，总是半清醒状态，自从换了枕头，总算是轻松了，第二天状态也好了，感觉也有劲了。面色也好了，睡的好，真的是太重要了！