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核心力量普拉提训练
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2020-04-07发布
【简介】华南理工大学体育学院副教授郑戴娜教你不一样的核心训练—普拉提
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致富小晚晚29 下集 #万物皆可挂闲鱼 #原创动画 #二次元 #内容启发搜索
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熬夜伤身很多人都知道，从中医的角度看熬夜其实就是在耗本 一直都想说说熬夜的问题，人就是一个很精密的仪器，你白天运动一天，就相当于这个仪器运行了一天，你晚上不让他休息，你想想长期以往下去的话，这个机器会不会出问题？咱们自己开的车还都知道保养保养呢，那人的保养其实就是合理的饮食，适当的锻炼，正常的起居。所以古人讲的日升而作，日落而息。是非常符合宇宙规律，自然之道的。#熬夜#高血压#中医 #中医养生 #我为中医扛大旗
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1-9999 蹲坑版 一口气看完 超长合集 #一口气看完系列 #看到爽系列 #正经系列
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