我用了三种很普通的材料来煲，马蹄，甘蔗各茅根就这三种，把马蹄和甘蔗都一分为二和一分为四，那样煲的时候容易出味，直接放水等水开了小火再煲40分钟就好了，甜甜的孩子喜欢喝还清热下火，煲过的马蹄还有甜味还可以吃哦！大家也可以试试哦！又简单又下火的材料
