它是一道健康减脂菜，鲜甜爽脆，吃了没有负担，春天我就爱这样吃

春天一日三餐要吃什么？春天就要吃春季的应季菜，应季菜还要选低脂的，热量低的。我今天炒了一盘小炒茭白木耳，它的热量就特别低，吃了完全没有负担，不怕体重会上升，它是一道健康的绿色菜品。