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不当的运动造成腹部肌肉痛?教你1个方法,简单操作,有效缓解!
原创
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2020-04-05发布
如何缓解不当的运动引起来的腹直肌疼痛,我们在日常生活当中在做运动的时候,例如仰卧起坐,平板支持等运动也要适当的运动,切不可过度以免造成身体肌肉的损伤。
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