酸甜可口，低脂减肥餐，西红柿炒金针菇玉米粒做好了！

把煮熟的玉米粒剥下来，剥好备用。把洗好的西红柿切成丁，把金针菇切去根部，用盐水洗净沥水，把蒜切成末备用。炒锅烧热，倒入食用油，油热放入蒜末炒香，接着倒入西红柿丁翻炒，再放入老抽，蚝油，接着倒入玉米粒，金针菇翻炒煮。汤汁少了，关火，放入食用盐，搅拌均匀，盛入盘中。