罗勒牛油果大虾意面｜低卡减脂西餐｜原谅色意面

· 一直很迷恋罗勒特殊的香气～它的芳香令人提神却又能令人松弛～ ·它明明是个蔬菜，却有种荤食的香气，今天做了罗勒大虾意面，用牛油果以及脱脂奶🥑替代了常规制酱过程中放的干酪，相对降低了热量，但口味依然浓郁超级美味😋 ·一份又好看又营养美味减脂餐，小伙伴们一定要做起来🌟闭着说好吃😋 ✨Tips：1）煮意大利面时所放的橄榄油是防止捞出后面之间粘连在一起，更加顺滑，放海盐和黑胡椒也是给面条入味的步骤，所以不能省去哦 2）制酱所放的橄榄油依据个人喜好的浓稠度适量 3）罗勒酱容易氧化变黑，制酱后立即放冰箱冷藏哦，多余的罗勒酱可以放入密封罐，第二天抹面包吃，好吃美味😋 4）如果没有海盐，用普通盐也可，但海盐制酱更优