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援鄂院士李兰娟

1163次播放2020-04-02发布
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0次播放22小时前
很多人都知道我有4年的双相时间,不管是怜悯我还是说我别的什么,我现在都毫不在意,因为我走了出来,不再乎别人的看法,你们看着现在的我,如果我不说,你们能想到我以前是双相吗?说起来也很不好意思,我曾经是一个讨好型人格人,总是委屈求全,觉得自己什么事情都做不好,无论做什么事情,都站在别人的角度去考虑问题,宁愿自己难受也不想让别人讨厌我,以至于很多的时候我都忘记了自己的感受。在知道自己双相的时候,我常常会有严重的无力感,我不敢相信自己年纪轻轻就会有这个,在那个时候我的情绪变得很不稳定,在和朋友相处的时候总是动不动的发脾气,还有的时候会因为一些小事就埋怨朋友这的那的,渐渐的我搞砸了所有的关系,朋友也都渐渐的远离了我。也有时候出去想散散心的时候,第二天就觉得很累,就不想起床也不想穿衣服,就在床上躺了一整天,甚至有的时候连饭都懒得吃上一口,当时的我就感觉无论什么事情都引不起我的兴趣来,常常让自己陷入深深的自责中,这种感受相信只有经历过的人才会明白。也有一段时间,我的情绪变得稳定下来,我以为自己已经成功了,以后再也不会出现这样的情况,但事实发现是我想多了,这只不过是暴风雨的前奏而已,没过多久我又开始在高涨和低落两种情绪之间来回变化。有时我就在想,为什么要让我承受这些?我是做错了什么事情吗?但我也知道,自怨自艾没有用,我必须得继续和它抗争,哪怕每次都遍体鳞伤,我也不能放弃,因为这是我的出路。如今的我已经稳定了,现在的自己已经能够正常的生活,情绪也不想之前那样反反复复,我相信自己以后未来的生活会美好的。相信你也会和我一样的!#双相情感障碍 #经历#双相
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