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1 招“小燕飞”,每天8次,修复颈椎、腰椎,缓解疲劳、放松身心
原创
9.6万次播放
2020-04-01发布
仿生学动作小燕飞行,可以放松脊背,恢复颈椎生理曲度,矫正体态
家庭健身养生100招,跟亚健康说拜拜!
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