春日美食家：木瓜番薯红豆糖水、红薯抑制肌肤老化，保持肌肤弹性

红薯的营养价值：红薯抑制黑色素的产生，防止雀斑和老人斑的出现。红薯还能抑制肌肤老化，保持肌肤弹性，减缓机体的衰老进程。