今天分享一份好吃又营养的早餐,切片面包撕成小块,打一个鸡蛋,牛奶加到蛋液里,搅拌均匀就可以了,把混合的液体加到面包上,简单的搅拌一下,然后就是加点配料了,我加的是燕麦和果干,香蕉我就随便掰成小块加进去了,毕竟早晨没有那么多时间用来精致,全部弄好后,放烤箱190度烤20分钟,这期间就可以去洗漱啦,洗好之后差不多就可以吃了,时间到了取出来,小心烫到到手,拿一个小勺子就可以吃啦,基本上没什么难度,而且做起来很快捷,牛奶,面包,鸡蛋,水果还有燕麦,这么一份早餐相信也符合早餐要吃好这句话了吧,整体松松软软的,配上一杯牛奶味道更棒,好了,如果您觉得视频对您有帮助,可以关注我,给我点个赞,我会持续更新,谢谢大家