衡量一个人是否健康的标准： 1.有充沛的精力，干什么不累 2.睡眠好不做梦 3.能够抵抗一般性感冒和传染病 4.体重适当 5.眼睛明亮反应敏捷眼敛不发炎 6.牙龈清洁不疼不肿 7.肌肉丰满皮肤有弹性 8.头发有光泽，无头屑
