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挑战100天减肥 第46天已减17.4斤，每天这样吃，不运动也减肥块
原创
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2020-03-31发布
初始体重：87.3kg Day46体重：78.6kg 已减17.4斤 早上：2个茶叶蛋 中午：全麦面包 晚上：蔬菜一盘 （香菇，花菜，豆腐，西葫芦） 运动：无 其他：戒零食
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