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康康混金三角
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竖叉科学练法/厦门康舞微舞国际艺术校长给孩子们布置的家庭作业
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2020-03-29发布
步骤1、活动开 2、前驱拉升、3、后跨打开、4、前后腿关节肌肉韧带拉长【肌肉长时间控制收紧后再放松减少痛痛】
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