使糖友们补充营养，保健控糖的一道降糖食疗方~

推荐一道降糖食疗方，选用补气固表的黄芪，止咳平喘、降糖的灵芝，健脾益胃的淮山干片，益气补血的黑木耳，清热利湿的猪横脷，以及滋阴润燥的猪瘦肉。使糖友们补充营养，保健控糖，更健康地开启新生活。将黄芪20g，灵芝20g，淮山干片20g，黑木耳20g，猪横脷一条以及猪瘦肉100g洗净备用，肉类铺底部，其余依次放入，倒入1000毫升清水炖3小时。熄火前可适当加入食盐调味，去腥增甜，口感更好。糖友们要管住嘴，迈开腿，积极配合治疗，稳定控糖降糖，生活依旧多姿多彩。