《憨爸》主要讲述的是养父刘老实带养女刘小花千里跋山涉水、翻山越岭的寻亲故事。上天不遂人愿,有一天医生告诉刘老实,他得了重症,面对着高额的治疗费用,这个家庭根本承担不起。刘老实想到自己将不久于人世,陷入痛苦:自己走了之后,年幼的小花该怎么办?最终,他决定带着孩子去找她的亲生父母。