妊娠糖尿病患者主要还是强调以饮食调节为主,所谓食谱不能一概而论,需要个体化制定,可以咨询内分泌科或营养科医师。总的来说,三餐品种最好不要重叠,主食要粗细搭配,要适当增加蛋白质的量,比如可以吃些肉类、蛋类等;除此之外,还需要做适量的运动。一个原则饮食结构均衡,每天的热量合适患者的需求,那么搭配得当即可。