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女性更年期2个保养动作,每天10分钟促进分泌雌激素,延缓衰老
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2020-03-26发布
女性在40岁以后雌激素分泌减少,会加速衰老,皮肤开始变得粗糙、干涩、以及出现更多皱纹或老年斑,声音也变得比较粗,所以在进入更年期时能每天坚持做2个动作,就可以保证雌激素的分泌,延缓衰老。
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