鱼籽营养丰富，儿童多吃鱼籽会变聪明，以后千万不要让费了

鱼籽营养丰富，其中含有大量的蛋白质，钙，锌，铁，维生素也富有，胆固醇是人类大脑和骨髓的良好补充剂。老人要少吃鱼子，因为鱼子中含有很高的胆固醇，小孩要多吃鱼子，有利于促进发育，增强体质，健脑等作用。