增高助长食谱-小米洋葱蒸排骨

排骨营养丰富，含有蛋白质、B族维生素、骨胶原、骨粘连蛋白以及铁、钙锌、镁、钾等营养物质，具有补钙、滋阴壮阳、益精补血等功效。