海参春日美食家：海参鲍鱼煲鸡汤、海参蛋白质含量高、鹿角相媲美

海参的营养价值：由于海参的蛋白质含量极高，其中胶原蛋白也十分丰富，可与阿胶、鹿角胶相媲美，不仅能补血，还能延缓机体衰老，让肌肤润滑，消除皱纹和面部色斑，有美容养颜的功效。