更年期记忆力差、大便干燥，可以喝这个

很多人一到更年期，记忆力比较差的。大便有点干燥的。我们可以用胡萝卜。放一点黑芝麻。再放一点核桃仁。共同榨成浆。可以稍稍的放一点冰糖。前提条件是您的血糖不高。如果血糖高的。可以适当的放一点点蜂蜜。都会有比较好的疗效。