意拳（大成拳）试力发力健舞。有感而发无招胜有招，拳在意中行！

意拳没有固定的招式，都是有感而发，全都在意念当中，王芗斋曾有《舞相》诗一首。 身动挥浪舞，意力水面行。游龙白鹤戏，迂回似蛇惊。 肌肉含劲力，神存骨起棱。风云吐华月，豪气贯长虹。