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牛面式双手在背后扣不到一起？用对方法，让你双手马上能抓住
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2020-03-19发布
牛面式两个手扣不能扣住是因为肩关节僵硬，关节活动受限，利用伸展带可以很好的借助力量把肩关节的6个伸展方向打开，让两个手快速扣在一起。
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