今晚吃什么 奶油三文鱼炖菜 营养又美味 好吃的停不下来 三文鱼含有丰富的氨基酸,总氨基酸含量、8种人体必需氨基酸、5种呈味氨基酸。 含有对人体各种生理功能起重要作用的矿物质和微量元素,如钙、磷、铁、锰、锌、镁、铜等。再加上新鲜西兰花,胡萝卜,给皮肤补充丰富的维生素,自拍再也不用开美颜啦~