乐趣💃瘦身，摆起来！

这是我给学员上课，用自创的方式，让她们找到侧腰肌抻拉，使胯部达到左右摆动～肚皮舞基本功练习。这个视频分享给大家，希望没空去健身或者想在家瘦身的美女们，可以和同事，姐妹，亲戚做起来，一起玩耍，快乐瘦身！