打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
打开 西瓜视频，看完整高清内容
胖鸽子广场舞头像
胖鸽子广场舞
16万粉丝1907视频
关注

饭后跳上一支强身活力健身操，出汗排毒睡眠好

原创7523次播放2020-03-15发布

燃脂减肥操，保健操，养生操，大众有氧健身操
73/318

健身操《中国美草原美》歌舞唱响千百回，送吉祥送安康....App04:09
健身操《中国美草原美》歌舞唱响千百回，送吉祥送安康....
饭后跳上一支强身活力健身操，出汗排毒睡眠好App02:20
播放中
饭后跳上一支强身活力健身操，出汗排毒睡眠好
健身操《草原儿女唱祖国》2组动作，适合中老年朋友App03:28
健身操《草原儿女唱祖国》2组动作，适合中老年朋友
跳一支新年舞，提前给大家拜年啦！App03:24
跳一支新年舞，提前给大家拜年啦！
修身健身操《鲁冰花》登山步加上健身动作，天天跳身材好...App03:33
修身健身操《鲁冰花》登山步加上健身动作，天天跳身材好...
健身操《等你等了那么久》背面教学，易学易懂....App04:56
健身操《等你等了那么久》背面教学，易学易懂....
动感的健身操节奏一响，为什么50.60.70后的都喜欢？App04:24
动感的健身操节奏一响，为什么50.60.70后的都喜欢？
全民健身，5分钟超强力燃脂健身操，快速瘦身。App05:52
全民健身，5分钟超强力燃脂健身操，快速瘦身。
大众健身操《小花》简单好学，每天坚持锻炼，燃脂瘦身..App03:50
大众健身操《小花》简单好学，每天坚持锻炼，燃脂瘦身..
有氧保健操《相伴一生》早晚两遍，增强免疫力App03:24
有氧保健操《相伴一生》早晚两遍，增强免疫力
减肥操《忙忙忙》在家天天练，再吃也不会胖App03:48
减肥操《忙忙忙》在家天天练，再吃也不会胖
有氧健身操《爱你甜甜甜》情人节特献，甜甜蜜蜜幸福一百年App04:44
有氧健身操《爱你甜甜甜》情人节特献，甜甜蜜蜜幸福一百年
大众健身操《不过人间》一星期瘦2斤，你愿意和我一起跳吗？App03:03
大众健身操《不过人间》一星期瘦2斤，你愿意和我一起跳吗？
筷子兄弟的提神曲《小苹果》老少都喜欢，健身操动作简单又活力App02:50
筷子兄弟的提神曲《小苹果》老少都喜欢，健身操动作简单又活力
《提臀收腹瘦腰健身操》不难，4个动作天天练，简单有效App02:52
《提臀收腹瘦腰健身操》不难，4个动作天天练，简单有效
健身操《火火的中国火火的时代》全民健身，一起来一起舞起来App03:39
健身操《火火的中国火火的时代》全民健身，一起来一起舞起来
《活力燃脂健身操》瘦身不用愁，动作简单早晚2遍，学的快瘦的快App04:01
《活力燃脂健身操》瘦身不用愁，动作简单早晚2遍，学的快瘦的快
天天这么练，不知不觉就瘦了App03:53
天天这么练，不知不觉就瘦了
新创健身舞《金梭和银梭》重温80年代经典名曲，动听难忘App02:55
新创健身舞《金梭和银梭》重温80年代经典名曲，动听难忘
新出炉，有氧健身操《错过了缘分错过了你》周末愉快App04:35
新出炉，有氧健身操《错过了缘分错过了你》周末愉快
大众健身操《凤凰展翅》上肢运动，饭后2遍，缓解颈肩压力App03:45
大众健身操《凤凰展翅》上肢运动，饭后2遍，缓解颈肩压力
家庭保健操《酒醉的蝴蝶》动作简单不累人，助消化又养颜App03:13
家庭保健操《酒醉的蝴蝶》动作简单不累人，助消化又养颜
大众健身操《如果一切可以重来》增强身体活力，促进代谢功能App04:23
大众健身操《如果一切可以重来》增强身体活力，促进代谢功能
扭腰收腹瘦身操，不动脚只动手，你愿意尝试一下吗？App03:42
扭腰收腹瘦身操，不动脚只动手，你愿意尝试一下吗？
健身操《月亮之上》伸伸手臂抬抬腿，专治长时间坐着腿麻App03:18
健身操《月亮之上》伸伸手臂抬抬腿，专治长时间坐着腿麻
动感健身操《我陪兄弟干一杯》全身运动，提高身体免疫力App02:46
动感健身操《我陪兄弟干一杯》全身运动，提高身体免疫力
休闲健身操《花都开了你来不来》只要你心中也有爱，幸福等你....App02:50
休闲健身操《花都开了你来不来》只要你心中也有爱，幸福等你....
回乡下，和阿姨们跳这支保健操《捉泥鳅》满满的童年回忆，暖心App03:48
回乡下，和阿姨们跳这支保健操《捉泥鳅》满满的童年回忆，暖心
你知道天天跳健身操有什么好处吗？App06:25
你知道天天跳健身操有什么好处吗？
燃脂健身操系列《热辣辣》爆汗，让脂肪活动起来，瘦全身App03:34
燃脂健身操系列《热辣辣》爆汗，让脂肪活动起来，瘦全身
大众养生操《阿妹是朵花》改善失眠多梦，缓解更年期症状App05:33
大众养生操《阿妹是朵花》改善失眠多梦，缓解更年期症状
相关推荐
评论 1

推荐作者

健康卫视

健康卫视

西瓜视频创作者
258万粉丝 · 17.4亿播放
去看看
鹿菲菲视频号

鹿菲菲视频号

西瓜视频创作者
1050万粉丝 · 4.8亿播放
去看看
老成观史

老成观史

优质历史领域创作者
218万粉丝 · 6.3亿播放
去看看
光远影视

光远影视

优质影视领域创作者
83万粉丝 · 1.7亿播放
去看看
田田和一博的妈妈

田田和一博的妈妈

西瓜视频创作者
25万粉丝 · 1.7亿播放
去看看
慧慧动漫解说

慧慧动漫解说

优质动漫领域创作者
16万粉丝 · 2002.1万播放
去看看
木沐说

木沐说

西瓜视频创作者
30万粉丝 · 2.3亿播放
去看看
史密斯楊

史密斯楊

西瓜视频创作者
40万粉丝 · 1亿播放
去看看
鼠小笨

鼠小笨

优质动漫领域创作者
12万粉丝 · 1.1亿播放
去看看
哈K

哈K

优质视频创作者 优质宠物领域创作者
786万粉丝 · 1.1万播放
去看看

打开抖音扫码下载