想要提升记忆力,需要从记和忆两方面进行的:一方面我们首先确证我们的大脑就是一个具有超强存储能力的信息库,我们看过的,听过的,经历过的,思考过的所有信息都会被忠实的记录在其中,并且不会遗忘或者消失;另一方面是研究回忆的方法和科学规律,在浩瀚的信息库中,我们想要回忆起想要的信息,就必须要进行搜索检索