生酮减肥第三天出现效果，降了1.4斤，做猪油烧鸡腿吃嗨了

小伙生酮减肥法的第三天，体重轻了1.4斤，真是一个让人高兴的成绩。今天做了猪油烧鸡腿，放了好多的猪油，吃起来虽然油腻但也很香。生酮饮食就是可以随便吃各种肉，想起来也是一件比较幸福的事。