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草根体能训练营
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马克教练让你孩子跳跃能力暴增,一起学起来!(进阶)
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2020-03-11发布
跳跃训练进阶版
少儿体格测试与不良姿势的纠正
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22:52
我来告诉你,正确的爬行训练,对孩子形体发展有多大的好处!
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完成这几个练习,让你孩子成为校园运动达人?
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连健身教练都不知道的!正确的爬行训练,对孩子体格发展多重要
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孩子的跳跃能力差?宅家试试这样的训练
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播放中
马克教练让你孩子跳跃能力暴增,一起学起来!(进阶)
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简单的训练,快速提高孩子的反应能力
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孩子的平衡能力差?宅家试试这个方法
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什么是核心力量?如何快速提高孩子的核心力量呢?
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跟着方法做,快速提高你跳跃水平!第二期
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跟着这个方法做,快速提高跳跃水平!
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跑步动作不好看、跑不快?试试用这个方法
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我来告诉你,正确的爬行训练,对孩子形体发展有多大的好处!
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做完这组练习,迅速提高孩子的反应能力
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孩子运动能力差,协调性不好?试试这个方法,立竿见影。
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掌握孩子的运动能力,你的孩子也能有运动天赋
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全网最全面、详细的少儿体态柔韧、灵活性、平衡性训练
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第02课:孩子身体发展与运动能力评测
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少儿体态测评与不良姿态纠正
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