红枣黑糖姜茶

补充气血 黑糖性温味甘，入脾，具有缓中、化食，健脾和胃功能，还有行血、散寒的效用。由于饮食还是生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒以及经期不调，饮用黑糖姜茶可温暖胞宫、通利血脉，增加能量，补充气血，加快血液流通，还能促使恶露尽快排出。