青萝卜的营养信息 热量(大卡 31 钾(亳克 232 钠(毫克 69.9 胡萝卜素(微克 60 钙(亳克 40 磷(毫克 34 叶酸(微克 26.3 维生素C毫克) 14 镁(亳克 维生素A(微克 10 碳水化合物(克) 6.8 蛋白质(克 1.羊吃后能提高免疫力,能促进消化,所以说萝卜是羊的保健食品。