打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
就是张佳琪头像
就是张佳琪
128万粉丝58视频
关注

14天10斤减肥计划第三天，已掉5.2斤双下巴没了，明天开始减脂餐

原创42万次播放2020-03-08发布

佳琪的减肥日记
4/24

如果正迷茫着不如先减肥把身材变好，14天减重10斤，你要一起吗App01:30
如果正迷茫着不如先减肥把身材变好，14天减重10斤，你要一起吗
14天减肥10斤计划第一天，14天里吃的最少的一天轻断食给肠胃减负App01:12
14天减肥10斤计划第一天，14天里吃的最少的一天轻断食给肠胃减负
14天减肥10斤计划第二天，昨天掉了三斤，继续加油，今天有加餐App01:17
14天减肥10斤计划第二天，昨天掉了三斤，继续加油，今天有加餐
14天10斤减肥计划第三天，已掉5.2斤双下巴没了，明天开始减脂餐App00:53
播放中
14天10斤减肥计划第三天，已掉5.2斤双下巴没了，明天开始减脂餐
14天10斤计划第四天掉秤六斤开始吃减脂餐，送上赶走双下巴的动作App00:53
14天10斤计划第四天掉秤六斤开始吃减脂餐，送上赶走双下巴的动作
14天挑战10斤第五天，送走6.4斤肉，美美的瘦下来迎接春暖花开App00:56
14天挑战10斤第五天，送走6.4斤肉，美美的瘦下来迎接春暖花开
佳琪14天减肥10斤计划第六天，已减6.6斤腰围腿围都小了一圈App02:06
佳琪14天减肥10斤计划第六天，已减6.6斤腰围腿围都小了一圈
14天减肥10斤第7天，已减7.4斤，明天开始有氧运动流流汗App00:44
14天减肥10斤第7天，已减7.4斤，明天开始有氧运动流流汗
14天减肥10斤计划第八天，今天开始有氧运动燃全身脂肪App00:59
14天减肥10斤计划第八天，今天开始有氧运动燃全身脂肪
14天减肥第九天已减7.4斤视频后面有大家要的减脂餐食谱记得截图App02:15
14天减肥第九天已减7.4斤视频后面有大家要的减脂餐食谱记得截图
14天挑战减肥10斤第十天已减7.6斤，今天的减脂餐有牛肉哦App01:01
14天挑战减肥10斤第十天已减7.6斤，今天的减脂餐有牛肉哦
14天减肥日记第十一天，体重减8.2，腰围减5App00:53
14天减肥日记第十一天，体重减8.2，腰围减5
佳琪14天减肥日记第十二天，已减9斤，今天回答一些问的多的问题App00:54
佳琪14天减肥日记第十二天，已减9斤，今天回答一些问的多的问题
佳琪14天减肥日记第十三天，已减十斤，成功做到了App00:56
佳琪14天减肥日记第十三天，已减十斤，成功做到了
佳琪14天减肥日记最后一天，已减10.4斤，开始新的挑战10天马甲线App01:00
佳琪14天减肥日记最后一天，已减10.4斤，开始新的挑战10天马甲线
14天减肥11斤后，如何维稳不反弹，同时还要练出马甲线App00:53
14天减肥11斤后，如何维稳不反弹，同时还要练出马甲线
如何正确练习马甲线才能拥有好看的腰腹部，避免练习中伤害了身体App01:37
如何正确练习马甲线才能拥有好看的腰腹部，避免练习中伤害了身体
14天减肥11斤后恢复饮食第三天，体重没反弹，马甲线第三天初现App00:47
14天减肥11斤后恢复饮食第三天，体重没反弹，马甲线第三天初现
记录14天减肥11斤后防止反弹第四天，适合新手的马甲线动作在这期App00:54
记录14天减肥11斤后防止反弹第四天，适合新手的马甲线动作在这期
佳琪14天减肥11斤后第五天，一日三餐下馆子吃，猜猜看有没有反弹App01:06
佳琪14天减肥11斤后第五天，一日三餐下馆子吃，猜猜看有没有反弹
佳琪14天减肥11斤后第6天，昨天下馆子吃了一天是否反弹答案揭晓App00:46
佳琪14天减肥11斤后第6天，昨天下馆子吃了一天是否反弹答案揭晓
马甲线打卡加段职场经历分享，在实习期被为难时有人替我说了句话App01:07
马甲线打卡加段职场经历分享，在实习期被为难时有人替我说了句话
佳琪为测试快速瘦11斤后是否反弹吃了汉堡和圣代，回答些减肥问题App00:59
佳琪为测试快速瘦11斤后是否反弹吃了汉堡和圣代，回答些减肥问题
佳琪减肥11后吃了个鸡腿汉堡和圣代然后哭了，马甲线九天初现轮廓App00:56
佳琪减肥11后吃了个鸡腿汉堡和圣代然后哭了，马甲线九天初现轮廓
相关推荐
评论 161
打开App观看
老公一言不和就往我娘家跑，真是拿他没办法…#夫妻
00:13
老公一言不和就往我娘家跑，真是拿他没办法…#夫妻
2731次播放2024年11月26日
财经bobo客#龙虎榜复盘
01:20
财经bobo客#龙虎榜复盘
129次播放2024年11月28日
1000抽上线免费领！保真！ #群英风华录手游公测 #群英风华红颜相伴 #群英风华录 #手游
00:45
1000抽上线免费领！保真！ #群英风华录手游公测 #群英风华红颜相伴 #群英风华录 #手游
586次播放2024年11月27日
苹果型女生在找的显瘦保暖套装 #今天穿什么 #谁穿谁好看 #大码女装 #微胖女生
00:40
苹果型女生在找的显瘦保暖套装 #今天穿什么 #谁穿谁好看 #大码女装 #微胖女生
14次播放2024年11月27日

推荐作者

汤米Teacher

汤米Teacher

知名游戏领域创作者
564万粉丝 · 12.6亿播放
去看看
南瓜热剧回放

南瓜热剧回放

南瓜旗下账号
205万粉丝 · 39.3亿播放
去看看
游戏家茶茶

游戏家茶茶

优质游戏领域创作者
118万粉丝 · 6586.9万播放
去看看
穿越火线（1.4开播版）

穿越火线（1.4开播版）

《穿越火线》官方账号 优质游戏领域创作者
367万粉丝 · 1252.3万播放
去看看
吃遍杭州美食

吃遍杭州美食

西瓜视频创作者
105万粉丝 · 4671万播放
去看看
是狐芷吖

是狐芷吖

优质游戏领域创作者
135万粉丝 · 1.1亿播放
去看看
元叔游戏

元叔游戏

优质游戏领域创作者
35万粉丝 · 4355.9万播放
去看看
腧穴之道

腧穴之道

西瓜视频创作者
141万粉丝 · 2.1亿播放
去看看
Kk不摆烂

Kk不摆烂

优质游戏领域创作者
14万粉丝 · 1142.9万播放
去看看
海外探客

海外探客

西瓜视频创作者
97万粉丝 · 3亿播放
去看看