启蒙期儿童（6-12岁）营养菜-红烧小土豆

土豆含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、镁、钾等营养成 分，能健脾和胃、益气调中，对脾胃虛弱、消化不良、肠胃不和、便秘有食疗作用。