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艾薇IvyChen
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每日3分钟体态训练，坚持7天有效 l 靠牆站动作
原创
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2020-03-06发布
听一首歌的时间能做什么？ 能够把体态变好，你愿意吗？ 再度强力推荐"靠牆站"的动作给到大家 这次把靠牆站的动作结合肌肉拉伸浓缩在一首歌裡面 边听著歌曲边训练，每天只要3分钟，坚持7天 改善你的体态问题
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