10月龄宝宝补铁辅食—萝卜肉滑汤

月龄： 10M+ 食材： 羊肝粉适量，牛肉50克，油菜2颗，白萝卜50颗，山药40颗 做法： 1.山药块蒸熟，萝卜切丝。 2.将牛肉块，羊肝粉，山药加入料理机打成泥。 3.胡萝卜丝焯水，油菜焯水切碎。 4.锅中水开下入团好肉丸，煮熟前加入油菜碎，胡萝卜丝即可。 【小妙招】 如何挑选白萝卜？ ❤白萝卜是特别适合宝宝吃的蔬菜之一。可以加强肠胃蠕动。 ❤新鲜白萝卜，色泽嫩白，捏起来表面比较硬实,叶片新鲜不枯萎，外表洁净光滑无裂痕，若白萝卜最前面的须是直直的，大多情况下，白萝卜是新鲜的，❤反之，如果白萝卜根须部杂乱无章，分叉多，那么就有可能是糠心白萝卜。