抗击新冠肺炎也让人们意识到免疫力并不是一句空话,增强免疫力的方式有很多种,身体锻炼、营养补充等等方式,宅在家中出不了门,茶油烹饪美食,合理膳食营养,增强自身免疫力,自会拥有世上最好的“医生”。长期食用山茶油,既可以达到预防“三高”的效果,即预防高血压、预防高血脂和预防高血糖,还可以拥有“三抗”的好处,即抗癌变、抗辐射、抗氧化,又可以增强免疫力、预防病毒感染、提高人体X射线的抵抗能力。