中國传统武术擒拿，小擒拿三十六路，大擒拿七十二路，可以分打人身一百零八个穴道！擒拿手式：一擒，二拿，三降，四守，五进！口诀是：吞吐如鹤宿，吐手如蛇奔，身如弯弓手似箭，眼似流星腿似钻，坚如铁石软如棉，运手推拿要自然！
