打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
美食格物头像
美食格物
121万粉丝2264视频
关注

女人多吃“清肠菜”，简单好做，排毒甩脂肪，养生润肠一身轻

原创15万次播放2020-03-02发布

家常菜详细教程及小窍门
4/58

一根莴笋加一把蘑菇，简单一做，翠绿鲜香又营养，常吃降压降脂App02:21
一根莴笋加一把蘑菇，简单一做，翠绿鲜香又营养，常吃降压降脂
女人多吃“清肠菜”，简单好做，排毒甩脂肪，养生润肠一身轻App01:34
播放中
女人多吃“清肠菜”，简单好做，排毒甩脂肪，养生润肠一身轻
莴笋是个宝，不腌不凉拌，越吃越想吃，上桌一瞬就抢光App01:48
莴笋是个宝，不腌不凉拌，越吃越想吃，上桌一瞬就抢光
自从知道白菜可以这样吃，一周吃3次也不腻，每顿至少6个，解馋App04:45
自从知道白菜可以这样吃，一周吃3次也不腻，每顿至少6个，解馋
失眠要多吃这道菜，食材普通，做法简单却美味，常吃有益睡眠App02:06
失眠要多吃这道菜，食材普通，做法简单却美味，常吃有益睡眠
吃了30年鸡蛋羹，还是退休大厨传授的做法更好吃，鲜嫩爽滑翻几倍App02:14
吃了30年鸡蛋羹，还是退休大厨传授的做法更好吃，鲜嫩爽滑翻几倍
酒店不外传的西葫芦做法，很多人没见过，好吃好看上档次，难怪贵App02:47
酒店不外传的西葫芦做法，很多人没见过，好吃好看上档次，难怪贵
一手持家一手把豆角和鸡蛋抓匀称，只为家人吃的香又健康，很知足App02:01
一手持家一手把豆角和鸡蛋抓匀称，只为家人吃的香又健康，很知足
萝卜炒粉条怎么做好吃？我家这样做，既好吃又健康，一看就会App01:56
萝卜炒粉条怎么做好吃？我家这样做，既好吃又健康，一看就会
白菜最好吃做法，加一把粉条半斤五花肉，简单一做，这样吃最解馋App03:11
白菜最好吃做法，加一把粉条半斤五花肉，简单一做，这样吃最解馋
茼蒿新吃法，营养解馋不蒸不煮不凉拌，孩子天天吵着要吃App02:20
茼蒿新吃法，营养解馋不蒸不煮不凉拌，孩子天天吵着要吃
凉拌海带丝怎么做好吃？退休老厨师教了我两招，清脆爽口不腥气App01:16
凉拌海带丝怎么做好吃？退休老厨师教了我两招，清脆爽口不腥气
2勺耗油加1斤鸡肉，一翻一炒咸鲜微甜，配两碗米饭一大盘不够吃App02:08
2勺耗油加1斤鸡肉，一翻一炒咸鲜微甜，配两碗米饭一大盘不够吃
2个土豆加1个洋葱，厨娘教你新吃法，方法简单开胃又下饭App01:39
2个土豆加1个洋葱，厨娘教你新吃法，方法简单开胃又下饭
菠菜最简单的做法，不下厨房的也能学会，好吃美味，补脑又补钙App01:36
菠菜最简单的做法，不下厨房的也能学会，好吃美味，补脑又补钙
教你自制鱼豆腐，无添加剂，做法独特，方法简单，好吃又健康App02:20
教你自制鱼豆腐，无添加剂，做法独特，方法简单，好吃又健康
圆白菜最爽口的吃法，简单到不可思议，色香味俱全，给肉都不换App02:06
圆白菜最爽口的吃法，简单到不可思议，色香味俱全，给肉都不换
西兰花加虾仁，这种创新做法孩子都爱吃，清爽不腻，营养美味App02:15
西兰花加虾仁，这种创新做法孩子都爱吃，清爽不腻，营养美味
做酱爆鸡丁，你用对酱了么？这样做鸡肉鲜嫩，酱香浓郁，超级下饭App01:49
做酱爆鸡丁，你用对酱了么？这样做鸡肉鲜嫩，酱香浓郁，超级下饭
皮蛋不要再生吃了，教你#宅在家里做大厨#做法独特，上桌抢着吃App01:53
皮蛋不要再生吃了，教你#宅在家里做大厨#做法独特，上桌抢着吃
豆腐新吃法，学会这个方法，天天吃都不够，比肉还下饭，赶快试试App01:24
豆腐新吃法，学会这个方法，天天吃都不够，比肉还下饭，赶快试试
想学美食做什么？给家人做一碗咖喱鸡肉饭，简单健胃还增强免疫力App02:09
想学美食做什么？给家人做一碗咖喱鸡肉饭，简单健胃还增强免疫力
橄榄菜和什么炒好吃？加1把四季豆，吃上一口，满嘴咸鲜清香App01:32
橄榄菜和什么炒好吃？加1把四季豆，吃上一口，满嘴咸鲜清香
莲藕最好吃的做法，很多人都没做过，比狮子头香，一口一个很过瘾App02:19
莲藕最好吃的做法，很多人都没做过，比狮子头香，一口一个很过瘾
饭店里的蒜蓉金针菇在家也能做！方法配料统统告诉你，教程超详细App01:30
饭店里的蒜蓉金针菇在家也能做！方法配料统统告诉你，教程超详细
过年备货快吃完了，又不想出去买，教你用粉丝做美食，简单又实用App01:49
过年备货快吃完了，又不想出去买，教你用粉丝做美食，简单又实用
鸡肉这样做，好吃到停不下来，香味扑鼻，连挑食的老公都说真好吃App01:46
鸡肉这样做，好吃到停不下来，香味扑鼻，连挑食的老公都说真好吃
今晚吃百叶卷肉，这样做永远吃不够，吃起来全是小时候妈妈的味道App02:42
今晚吃百叶卷肉，这样做永远吃不够，吃起来全是小时候妈妈的味道
外面7块钱一个的荷香糯米鸡，教你家做，糯米酱香，鸡肉滑嫩，赞App03:31
外面7块钱一个的荷香糯米鸡，教你家做，糯米酱香，鸡肉滑嫩，赞
炒蛋太油腻？今天给老公做个水炒鸡蛋，不用一滴油，老公：太嫩了App01:57
炒蛋太油腻？今天给老公做个水炒鸡蛋，不用一滴油，老公：太嫩了
一盒豆腐，一个洋葱，不蒸不炒，教你做个滑嫩爽口的荷花豆腐App03:21
一盒豆腐，一个洋葱，不蒸不炒，教你做个滑嫩爽口的荷花豆腐
相关推荐
评论 36
打开App观看
这仓库真邪门，放什么进去什么就消失。 #乱世圣光照天琼 #因为一个片段看了整部剧 #短剧 #热门
01:52
这仓库真邪门，放什么进去什么就消失。 #乱世圣光照天琼 #因为一个片段看了整部剧 #短剧 #热门
190次播放前天22:20
呼吁大家，从备孕开始就服用叶酸， #纪录片 #二次创作者激励计划 #孩子
06:47
呼吁大家，从备孕开始就服用叶酸， #纪录片 #二次创作者激励计划 #孩子
0次播放前天14:37
视频来源网络
00:08
视频来源网络
936次播放3天前
人一旦看过《段位》，就像开了上帝视角！ #人情世故 #为人处世 #谋略智慧
02:17
人一旦看过《段位》，就像开了上帝视角！ #人情世故 #为人处世 #谋略智慧
627次播放前天14:20
父亲是军人，家里俩女婿都是兵，谁料老三也嫁了个兵
03:54
父亲是军人，家里俩女婿都是兵，谁料老三也嫁了个兵
753次播放前天14:56
#时间扑面而来我们终将释怀 #我们都是时间的过客
00:24
#时间扑面而来我们终将释怀 #我们都是时间的过客
94次播放4天前
#她是厨神 #热剧推荐 #抖音短剧新番计划 #百亿剧好看计划 #我的观影报告
00:07
#她是厨神 #热剧推荐 #抖音短剧新番计划 #百亿剧好看计划 #我的观影报告
90次播放前天20:39
只要你足够有勇气，打龟就离你越来越远！#路亚 #路亚新手入门教程
01:44
只要你足够有勇气，打龟就离你越来越远！#路亚 #路亚新手入门教程
0次播放前天08:30
#女兵帅爆了 #退伍不褪色
00:07
#女兵帅爆了 #退伍不褪色
0次播放4天前
蒸土豆是#减脂期 必不可少的优质主食 特别适合当作主食去吃 调味撒上0添加的欧芹大蒜盐即可#身材管理#美食分享
00:22
蒸土豆是#减脂期 必不可少的优质主食 特别适合当作主食去吃 调味撒上0添加的欧芹大蒜盐即可#身材管理#美食分享
0次播放3天前
夏天就来要了#武功山 #武功山风景
00:10
夏天就来要了#武功山 #武功山风景
165次播放3天前
#考公 #公务员 #领导
00:09
#考公 #公务员 #领导
0次播放前天10:22
=•=.
00:08
=•=.
0次播放4天前

推荐作者

奉冠脐橙

奉冠脐橙

西瓜视频创作者
99万粉丝 · 4.9亿播放
去看看
鲨鱼哟syy

鲨鱼哟syy

游戏主播
1251万粉丝 · 1.9亿播放
去看看
制造原理

制造原理

优质科学领域创作者
404万粉丝 · 28亿播放
去看看
今日有瞰点

今日有瞰点

重庆网络广播电视台旗下账号
261万粉丝 · 14.8亿播放
去看看
Nico小鱼

Nico小鱼

西瓜视频创作者
100万粉丝 · 1.6亿播放
去看看
霖霖觅影

霖霖觅影

西瓜视频创作者
211万粉丝 · 7844.4万播放
去看看
冷菲菲

冷菲菲

西瓜视频创作者
107万粉丝 · 1.1万播放
去看看
xiao出八块腹肌

xiao出八块腹肌

优质搞笑领域创作者
17万粉丝 · 6240.7万播放
去看看
农人三妹

农人三妹

优质钓鱼领域创作者
45万粉丝 · 6899.9万播放
去看看