一天中什么时候测量血压最重要？医生：这2个时间点是峰值

血压在一天当中是波动的，所以血压在一天当中有两个高峰值，一般在早晨起来6点到10点的时候是血压的第一个高峰，下午4点到6点的时候是血压的第二个高峰。这个时候我们要监测一下自己的血压，如果这时候血压升高，要警惕是不是高血压。还有一部分的患者，是以夜间血压升高为表现的，这时就要测一测患者夜间的血压情况。我们可以通过睡眠血压监测，或24小时血压监测来了解夜间的血压情况。