We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
打开西瓜视频,看完整高清内容
中真瑜伽
3305粉丝
163视频
关注
腰椎的保护神器 就在您身上 我们一起来启动它吧! 第(33)课
原创
4549次播放
2020-03-02发布
腰椎疾病困扰太多人了。很多人心里很困惑,不知道腰椎为什么就不好了?问题究竟出在哪里?怎样才能预防腰椎疾病?也许,本课可以给您一些简单有效的帮助😊🌹
合集(四) 简单动作 精细呵护身体“零件” 之 脊柱
7
/12
App
12:21
脊柱健康的秘诀:保持科学的日常体态习惯 第(27)课
App
10:14
颈椎运动中绝不能犯的三个错误 第(28)课 科学运动颈椎
App
11:23
颈部不放松 颈椎保养一场空第(29)课 颈部放松练习
App
08:28
预防颈曲变直、富贵包,颈椎正位从根本上帮助您!第(30)课
App
11:00
学会颈椎的自然牵引 让颈椎不再劳累僵硬 第(31)课
App
08:48
胸椎正位 有益心肺颈椎腰椎更轻松健康第(32)课 胸椎正位练习
App
13:33
播放中
腰椎的保护神器 就在您身上我们一起来启动它吧!第(33)课
App
12:11
“三力向上” 助您的腰椎轻松挺拔地“站起来” 第(34)课
App
12:42
“弯腰”不能从腰弯 祛除腰椎病重大隐患 第(35)课 科学体前屈
App
10:38
打开自带的三个缓冲开关,正确后仰 腰椎免受伤害 第(36)课
App
12:52
腰椎侧向运动不是侧弯腰 而是侧伸展 做错就挤压腰椎 第(37)课
App
12:39
转腰的时候,您保护好腰椎了吗? 第(38)课 转腰必备小知识
相关推荐
评论 9
打开App观看
01:59
西安5天4晚旅游攻略 #西西旅行 #西安跟团 #西安五天路线 #西安
0次播放
4天前
06:14
《西瓜视频》,观看精彩后续.....《西瓜视频》,观看精彩后续.....《西瓜视频》,观看精彩后续.....《西瓜视频》,观看精彩后续.....《西瓜视频》,观看精彩后续..1105...#我的观影报告
407次播放
3天前
00:07
Plan B #御姐 #怼脸拍 #感觉
428次播放
前天15:29
00:06
早上出门太着急 🥲#晒晒太阳杀杀菌 #无处安放的小jio
177次播放
3天前
03:35
不就是找乐子吗 #极品皇子 #因为一个片段看了整部剧
0次播放
3天前
00:12
#八方来财#钱来钱来钱从四面八方来
168次播放
3天前
02:07
虽然来蒙阴不是时候,但也尝到了独有的甜#vlog日常 #旅行推荐官 #蒙阴
0次播放
3天前
02:52
快来看看我的视频吧~
0次播放
4天前
02:20
#一学就会系列 #一学就会的简笔画 #跟着抖音学画画 #启蒙早教
9次播放
4天前
01:00
朱德同志 人民的光荣 时隔八年再到朱老总故居 致敬缅怀伟人不朽
216次播放
前天08:44
00:45
55次播放
4天前
00:30
王志文这段话说的真是太现实了 #王志文#思维 #人间清醒
0次播放
前天17:00
00:20
每天忙忙碌碌,虽然很累,但心里踏实,虽然挣得不多,但是每天都还在坚持,人间烟火,各有遗憾,只要今天比昨天还好,即是希望,也是向往#记录我的生活 #不知不觉又一秋忙忙碌碌又一年 #三农 #农村生活 #岑溪市
7160次播放
3天前
01:05
鹦鹉养殖场日常之环境消杀#带标识合法鹦鹉 #小太阳鹦鹉
0次播放
4天前
00:40
男孩子有福了#奇点时代 #真恋爱游戏 @奇点时代
14次播放
前天16:31
00:04
15次播放
4天前
03:32
其实我是一名演员#万万想不到 #剧情演绎 #情感共鸣 #绿意晓语
0次播放
4天前
00:10
微胖好还是清瘦好呢?
0次播放
3天前
推荐作者
木火南山
西瓜视频创作者
35万粉丝
· 2.5亿播放
去看看
动漫三分钟
优质动漫领域创作者
94万粉丝
· 3.2亿播放
去看看
错过的水煮鱼
优质游戏领域创作者
165万粉丝
· 1.7亿播放
去看看
自说自话的总裁
西瓜视频创作者
502万粉丝
· 3.8亿播放
去看看
天官赐福mcn
西瓜视频创作者
89万粉丝
· 4.9亿播放
去看看
九叔说电影
优质影视领域创作者
40万粉丝
· 7764.3万播放
去看看
电影圈达人
西瓜视频创作者
22万粉丝
· 0播放
去看看
飞鼠影视
优质影视领域创作者
28万粉丝
· 1.7亿播放
去看看
执着歌
西瓜视频创作者
53万粉丝
· 7596.4万播放
去看看