新型冠状病毒肺炎让人焦虑，如何避免负面情绪？医生教你4个方法

新型冠状病毒肺炎传播快，让不少人产生了焦虑、紧张情绪，严重影响到正常生活，也有人盲目乐观，疏于防护，这都对疫情控制不利。如何调整心理，科学面对疫情，这个视频将告诉你4个方法。