【宝宝版炖牛肉】 月龄:一周岁以上 食材:原味白芝麻盐适量,香菇粉适量,薄盐型有机酱油适量,牛腩2斤,葱、姜适量,八角、山楂干适量 做法: 1.牛肉洗干净,浸泡出血水。 2.压力锅中放入牛肉和所有作料,加适量清水。 3.焖煮至软烂即可。 【哆美美的美食课堂】牛肉搭配什么最营养? 对宝宝来说,营养又美味的搭配是番茄牛肉、胡萝卜牛肉还有土豆牛肉。当然,我们也可以把这几样放在一起炖煮,做成暖融融的汤面,在天气渐凉的深秋季节给宝宝吃,那是在合适不过的啦。 番茄、胡萝卜都含有丰富的油溶性维生素,把这些蔬菜与牛肉放在一起烹饪,可以让这些维生素释放出来。 而且煮出来的胡萝卜、土豆绵软可口,非常适合宝宝食用。今天的辅食我们炖好牛肉也可以添加各种食材哦,宝妈们尽情地为宝宝搭配吧!