肌肉男无油健身食谱：西兰花香菇炒鸡胸

西兰花香菇炒鸡胸，期待已久的西兰花终于来了，仔细看哦。 食材：西兰花，香菇，鸡胸 调料：生抽酱油、黑胡椒、海盐，蒜泥 提示：鸡胸下锅后不停搅拌防止粘锅底，鸡胸完全变成白色放调料出锅。