体校运动员的居家训练姿势，你get到了吗？

受疫情影响，今年南昌市各级体校春季开学时间延迟。记者从南昌市体育局了解到，为了抓好各项目的业余训练，全市各级体校运动员们充分利用居家时间坚持训练。教练员们通过远程视频的方式对队员进行指导，与在校期间训练量等同，做到了“停训不停练、防控训练两不误”。这些运动员的训练姿势，你都get到了吗？