春季助长系统学习全套13

工字搓背 被称为管天下的懒人，他位于我们背部成工字型，所以我们叫他工字搓背，他为我们脊柱正中线和上背的肺腧和身柱成一条横线及我们腰部的命门肺腧成一条横线租成。它具有温补阳气，行气活血，强身健体，止咳平喘的作用。你看工字捶背包括了我们督脉脊柱，上焦的心肺区，下焦的腰部肾膀胱。他的覆盖面积特别的广，所以称他为管他天下的穴。