万恶的富贵包，No see no 再见！

昨天发的肩周炎视频观看的也特别多，有人就留言说今天说说富贵包。说是富贵包，其实和富贵一点也没关系，除了丑还是丑。有的人跟我说去拔罐刺血艾灸这个位置都没啥用，我说那纯粹是花钱买罪受。注意看视频里我教的小功夫，我敢保证好做有用。能坚持视频动作里重要的两点7天，每天至少三次，每次7分钟，就会有想不到的改变。形成这样的身体习惯后那个丑恶的大包就不见了，你会变得更美。         第一离墙20公分靠墙收下巴站好（注意臀背枕骨都贴墙），第二靠墙收下巴的时候掌心向上收紧肩胛骨（做这个动作是还要强制性的收紧上腹部，使形体更美观）。第三知道靠墙收下巴是什么感受以后离开墙面随时随地都能做，即使你看手机。用这个方法做出改变的私信给我，有礼物。我愿意看到你更美！PS: 我最爱的这件衣服今年居然成了紧身衣……